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diciembre 5, 2024
Que son los neurotransmisores

¿Qué son los neurotransmisores?

Cada vez que pensamos algo, movemos un músculo, sentimos alegría o tristeza, y hasta cuando nuestro corazón late, los neurotransmisores están allí, transmitiendo señales de una […]
diciembre 4, 2024
Como funciona la serotonina en mi cerebro

¿Cómo funciona la serotonina en mi cerebro?

¿Por qué a veces estamos alegres y a veces, no? ¿Qué es lo que produce esa sensación en nuestro cerebro? La serotonina es la molécula clave […]
noviembre 27, 2024
Que es la ansiedad

¿Qué es la ansiedad?

Aunque muchas veces se asocia con algo negativo, la ansiedad tiene una función importante: nos prepara para enfrentar posibles amenazas o desafíos. Aquí te hablaremos sobre […]
noviembre 21, 2024
Como saber si tengo depresion

¿Cómo saber si tengo depresión?   

La persona que atraviesa por la depresión suele experimentar una pérdida de interés en actividades que antes le resultaban placenteras, desde hobbies hasta momentos sociales, y, […]
noviembre 19, 2024
Cuando debo asistir con un psiquiatra en lugar de ir con un psicologo

¿Cuándo debo asistir con un psiquiatra en lugar de ir con un psicólogo?

La psiquiatría y la psicología son dos ramas fundamentales dentro de las ciencias de la salud mental, cada una con su enfoque particular y herramientas específicas […]
noviembre 14, 2024
Diferencias entre psiquiatra y psicólogo

Diferencias entre psiquiatra y psicólogo

Te sientes mal y necesitas a un profesional de la salud urgentemente. Pero, ¿a cuál? ¿Un psicólogo o un psiquiatra? Aquí te ayudaremos a entender la […]
noviembre 12, 2024
Que debe estudiar un psiquiatra para ejercer

¿Qué debe estudiar un psiquiatra para ejercer?

Para ejercer como psiquiatra en México, es necesario un largo camino de formación y dedicación. Como es un área de la salud, necesita estar regido por […]
noviembre 7, 2024
Historia de la Psiquiatría en México

Historia de la Psiquiatría en México

La psiquiatría en México ha tenido momentos importantes que se han ligado a la historia de nuestro país. Pero, ¿cuáles son? Aquí te los mencionaremos. ¿Cuándo […]
noviembre 5, 2024
Trastorno depresivo persistente

Trastorno depresivo persistente

El Trastorno Depresivo Persistente, conocido también como distimia, es como correr una maratón interminable en la que cada kilómetro se siente más pesado que el anterior. […]
octubre 25, 2024
Que es autoestima

¿Qué es autoestima?

La autoestima es el motor que te impulsa a tomar riesgos, a salir de tu zona de confort y a alcanzar nuevas alturas, ya sea en […]
octubre 22, 2024
Como salir de una depresion

¿Cómo salir de una depresión?

La depresión es una experiencia profundamente personal y compleja, que varía de una persona a otra, pero comparte ciertos sentimientos comunes que permiten entender mejor su […]
octubre 17, 2024
Como calmar un ataque de ansiedad

¿Cómo calmar un ataque de ansiedad?

Lo importante de entender sobre un ataque de ansiedad es que, aunque los síntomas sean intensos y aterradores, no son peligrosos. Son una reacción natural del […]
octubre 15, 2024
Como ayudar a alguien con depresion

¿Cómo ayudar a alguien con depresión?

Identificar que una persona cercana está lidiando con depresión puede ser desafiante, pero es crucial estar atento a ciertos signos y comportamientos. La depresión puede manifestarse […]
octubre 10, 2024
Que es la depresion

¿Qué es la depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que va más allá de sentirse triste o tener un mal día. Es una condición seria que […]
octubre 8, 2024
La demencia y sus características

La demencia y sus características

La demencia es un síndrome que se manifiesta a través de una pérdida progresiva de la capacidad intelectual, lo cual interfiere considerablemente con la vida social […]
octubre 3, 2024
Que es el trastorno depresivo mayor

¿Qué es el trastorno depresivo mayor?

El trastorno depresivo mayor es una condición seria que afecta profundamente la forma en que una persona se siente, piensa y maneja las actividades cotidianas. A […]
septiembre 24, 2024
Como puedo saber si tengo depresion

¿Cómo puedo saber si tengo depresión?

La depresión es una experiencia profundamente personal que afecta a cada individuo de manera diferente, pero hay algunas sensaciones comunes que muchos comparten. Aquí te hablaremos […]
septiembre 18, 2024
Como se siente una persona con depresion

¿Cómo se siente una persona con depresión?

La depresión es un trastorno mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Al principio, los cambios pueden ser sutiles y […]
septiembre 17, 2024
Que es la depresión y por que se da

¿Qué es la depresión y por qué se da?

La depresión es un trastorno mental que va más allá de la tristeza pasajera o el desánimo ocasional. Se trata de una condición seria que puede […]
septiembre 10, 2024
Depresion silenciosa: 5 consejos sobre como detectarla

Depresión silenciosa: 5 consejos sobre cómo detectarla

Mientras que en algunas ocasiones puede ser más sencillo detectar cuando una persona empieza a padecer depresión, es probable que en otras no lo sea tanto. […]
julio 29, 2018

Hipertensión y Ansiedad

La ansiedad como síntoma inadvertido Es importante tener en cuenta que las enfermedades mentales, contra lo que suele pensarse, son problemas muy frecuentes y cualquiera de […]
julio 29, 2018

Descubre los libros para superar la depresión

¿De qué manera te ayuda leer un libro sobre depresión? Leer un libro sobre la depresión puede ser una experiencia transformadora y esclarecedora. Especialmente para quienes […]
julio 29, 2018

La depresión te deja sin esperanza

La mayoría de las personas suelen confundir tristeza con depresión, a nivel clínico existe una serie de factores y conductas sostenidas en el tiempo que repasan […]
julio 29, 2018
La depresion es mas que solo estar triste

La depresión es más que “solo estar triste”

La depresión no es la persona melancólica en la esquina que no quiere estar cerca de nadie. Normalmente es la luz más brillante entre la gente.La […]
mayo 25, 2021

Trastorno obsesivo compulsivo

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental que puede parecer complicada, pero explicada de manera sencilla es más fácil de entender y abordar. […]
mayo 25, 2021

Trastorno estrés postraumático

El paciente ha debido exponerse a un acontecimiento estrenaste o situación (tanto breve como prolongada) de naturaleza excepcionalmente amenazadora o catastrófica, que podría causar profundo disconforme […]
mayo 25, 2021

Síntomas de fobia social

4 síntomas para identificar si tienes fobia social:1.- Miedo marcado a ser el foco de atención o miedo a comportarse de forma embarazosa o humillante. 2.- […]
mayo 25, 2021

Síndrome de Burnout

La palabra inglesa de burnout es un término de difícil traducción en el castellano. Como término coloquial que es, va más allá del simple agotamiento o […]
mayo 25, 2021

La mente y sus secretos

Clínica de la depresiónLograr un equilibrio emocional es complicado, sobretodo en tiempos donde el nivel de estrés de la vida cotidiana es muy alto; seguramente en […]
julio 9, 2024
5 diferencias entre depresión y ansiedad

5 diferencias entre depresión y ansiedad

Hoy en día encontramos en internet mucha información sobre enfermedades y trastornos mentales en las redes sociales. Pero necesitamos tener más información para poder iniciar un […]
julio 16, 2024
3 tipos de depresion que podrían afectarte

3 tipos de depresión que podrían afectarte

Muchas veces podemos preocuparnos por episodios de tristeza, en especial después de la muerte de un ser querido o de fallar en algún asunto laboral, que […]
julio 25, 2024
Como puedes salir de la depresion solo

¿Cómo puedes salir de la depresión solo?

En el mundo en línea hay muchos prejuicios contra la depresión. Entre estos se menciona que es una enfermedad muy terrible, de manera muy alarmista, e […]
julio 30, 2024
Aprende a diferenciar entre la depresion, la ansiedad y el estres

Aprende a diferenciar entre la depresión, la ansiedad y el estrés

En el día a día podemos ver cómo las personas luchan con diversos trastornos emocionales. Entre ellos están la depresión, la ansiedad y el estrés. Los […]
agosto 6, 2024
Si eres una persona con depresión, ¿cómo tratarla?

Si eres una persona con depresión, ¿cómo tratarla?

Si te has sentido desmotivado y sin mucha energía puede que te preocupes por tu salud emocional pero, ¿hasta qué punto debes hacerlo? ¿Y si es […]
agosto 19, 2024
Como tratar a un familiar con depresion

¿Cómo tratar a un familiar con depresión?

A lo mejor has notado que algún familiar se empieza a aislar o a tener una visión negativa del mundo. A lo mejor esto te preocupa, […]
agosto 22, 2024
Que puedes hacer en caso de depresion cronica

¿Qué puedes hacer en caso de depresión crónica?

Durante la vida cotidiana uno puede vivir pequeños episodios de tristeza que van sanando con el paso de las semanas. Pero a veces no es así. […]
septiembre 10, 2024
Depresion silenciosa: 5 consejos sobre como detectarla

Depresión silenciosa: 5 consejos sobre cómo detectarla

Mientras que en algunas ocasiones puede ser más sencillo detectar cuando una persona empieza a padecer depresión, es probable que en otras no lo sea tanto. […]
septiembre 17, 2024
Que es la depresión y por que se da

¿Qué es la depresión y por qué se da?

La depresión es un trastorno mental que va más allá de la tristeza pasajera o el desánimo ocasional. Se trata de una condición seria que puede […]
septiembre 18, 2024
Como se siente una persona con depresion

¿Cómo se siente una persona con depresión?

La depresión es un trastorno mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Al principio, los cambios pueden ser sutiles y […]
septiembre 24, 2024
Como puedo saber si tengo depresion

¿Cómo puedo saber si tengo depresión?

La depresión es una experiencia profundamente personal que afecta a cada individuo de manera diferente, pero hay algunas sensaciones comunes que muchos comparten. Aquí te hablaremos […]