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mayo 22, 2025
Significado de la angustia - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

Significado de la angustia

Cuando escuchamos la palabra “angustia” quedan muchos cabos sueltos, ya que se suelen relacionar diferentes trastornos mentales, específicamente la ansiedad o la depresión, que si bien, […]
mayo 16, 2025
Relación entre estrés y ansiedad - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

Relación entre estrés y ansiedad

El estrés y la ansiedad son dos situaciones comunes en la vida de los seres humanos, es muy probable que alguna vez lleguemos a experimentar alguno […]
mayo 8, 2025
¿Qué es la depresión sonriente? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Qué es la depresión sonriente?

La depresión sonriente es un tipo de trastorno mental que existe, a pesar de que sea muy complejo percibirlo. Las personas que la padecen suelen ocultar […]
mayo 3, 2025
Síntomas de la depresión posparto - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

Síntomas de la depresión posparto

La depresión posparto es un estado de ánimo deprimido que experimentan las mujeres que acaban de dar a luz o que pueden tener, incluso hasta un […]
abril 24, 2025
¿Cómo saber si estoy deprimido? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Cómo saber si estoy deprimido?

Cuando experimentamos desánimo, tristeza o notamos que existen cambios en nuestros hábitos podemos preguntarnos si padecemos depresión, incluso puede ser que un tercero lo note y […]
abril 17, 2025
¿Cómo se siente una persona con depresión? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Cómo se siente una persona con depresión?

La depresión es un trastorno mental que afecta a personas de todas las edades y de ambos géneros. Conocer cómo se siente una persona que tiene […]
abril 10, 2025
¿Cómo funcionan los neurotransmisores en mi cerebro? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Cómo funcionan los neurotransmisores en mi cerebro?

Los neurotransmisores son sustancias químicas esenciales para el buen funcionamiento del sistema nervioso, su alteración puede provocar trastornos psicológicos o neurológicos. Conocer qué son, cuáles son […]
abril 10, 2025
¿Cuánto dura un ataque de ansiedad? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Cuánto dura un ataque de ansiedad?

Aunque se les suele confundir por la similitud en sus síntomas, el ataque de ansiedad y el ataque de pánico son diferentes. En el primero además […]
abril 10, 2025
¿Qué es la angustia en psicología? - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

¿Qué es la angustia en psicología?

La angustia, es algo que ocurre cada vez con más frecuencia, pero a menudo se desconoce el nombre del padecimiento. Factores genéticos o de la vida […]
marzo 20, 2025
La angustia y su significado psicológico - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

La angustia y su significado psicológico

Todos estamos expuestos a padecer de una crisis de angustia, sobre todo cuando nos enfrentamos a lo desconocido. Con frecuencia, se suele relacionar esta situación con […]
marzo 12, 2025
Crisis nerviosa ¿Cómo identificarla? -Clínica de Depresión- Dr Sergio Gil Carranza

Crisis nerviosa: ¿Cómo identificarla?

La crisis nerviosa es uno de los signos más comunes de la depresión y la ansiedad, de no tratarse, pueden escalar a un ataque de pánico […]
marzo 5, 2025
Angustia por separación, ¿a qué se debe? - Clínica de Depresión - Dr Segio Gil Carranza

Angustia por separación, ¿a qué se debe?

La angustia por separación es un tema que con regularidad se desconoce, pero que es muy común en las personas, sobre todo en niños de edades […]
febrero 26, 2025
Depresión en Adolescentes, principales recomendaciones para padres - Clinica de Depresion - Dr Sergio Gil Carranzarecomendaciones para padres - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

Depresión en Adolescentes, principales recomendaciones para padres

Según la OMS, Organización Mundial de la Salud, 1 de cada 7 adolescentes entre 10 y 19 años padecen depresión. Esta es una cifra que debe […]
febrero 19, 2025
Día mundial de la lucha contra la depresión OMS - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión OMS

La depresión es un trastorno mental más común de lo que se piensa, se estima que al menos el 5 por ciento de la población mundial […]
febrero 13, 2025
Náuseas por ansiedad ¿cómo manejarlas? - Clínica de Depresión - dr Sergio Gil Carranza - Psiquiatra Culiacán

 Náuseas por ansiedad: ¿cómo manejarlas?

La ansiedad, uno de los padecimientos más comunes del siglo XXI; se caracteriza por la preocupación y el miedo excesivo ante las situaciones de la vida […]
febrero 5, 2025
10 efectos físicos de la depresión en el cuerpo - Clínica de Depresión - Dr Sergio Gil Carranza

10 efectos físicos de la depresión en el cuerpo

La depresión es un trastorno que requiere mucha atención. Cerca de 3.6 millones de personas adultas la padecen en nuestro país. Por eso es importante detectarla […]
enero 30, 2025
Por que el yoga te pudiera ayudar con tu ansiedad y depresion - Clinica de Depresión

¿Por qué el yoga te pudiera ayudar con tu ansiedad y depresión?

Entre muchas de las soluciones que se dan a las personas que sufren ansiedad y depresión, la práctica del yoga es una de las principales. En […]
enero 22, 2025
Que es la psquiatria -Clinica de depresion

¿Qué es la psiquiatría?

A la hora de tener un problema emocional, la recomendación básica es acudir con un profesional de la salud. Pero ahí empiezan muchas preguntas, siendo una […]
enero 15, 2025

¿Por qué la terapia psicológica ya no puede ayudarte?

Si estás acudiendo a terapia psicológica probablemente estés notando que ya no estás viendo resultados. ¿Qué debes hacer ante dicha situación? Aquí en la Clínica de […]
diciembre 5, 2024
Que son los neurotransmisores

¿Qué son los neurotransmisores?

Cada vez que pensamos algo, movemos un músculo, sentimos alegría o tristeza, y hasta cuando nuestro corazón late, los neurotransmisores están allí, transmitiendo señales de una […]
julio 29, 2018

Hipertensión y Ansiedad

La ansiedad como síntoma inadvertido Es importante tener en cuenta que las enfermedades mentales, contra lo que suele pensarse, son problemas muy frecuentes y cualquiera de […]
julio 29, 2018

Descubre los libros para superar la depresión

¿De qué manera te ayuda leer un libro sobre depresión? Leer un libro sobre la depresión puede ser una experiencia transformadora y esclarecedora. Especialmente para quienes […]
julio 29, 2018

La depresión te deja sin esperanza

La mayoría de las personas suelen confundir tristeza con depresión, a nivel clínico existe una serie de factores y conductas sostenidas en el tiempo que repasan […]
julio 29, 2018
La depresion es mas que solo estar triste

La depresión es más que “solo estar triste”

La depresión no es la persona melancólica en la esquina que no quiere estar cerca de nadie. Normalmente es la luz más brillante entre la gente.La […]
mayo 25, 2021

Trastorno obsesivo compulsivo

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental que puede parecer complicada, pero explicada de manera sencilla es más fácil de entender y abordar. […]
mayo 25, 2021

Trastorno estrés postraumático

El paciente ha debido exponerse a un acontecimiento estrenaste o situación (tanto breve como prolongada) de naturaleza excepcionalmente amenazadora o catastrófica, que podría causar profundo disconforme […]
mayo 25, 2021

Síntomas de fobia social

4 síntomas para identificar si tienes fobia social:1.- Miedo marcado a ser el foco de atención o miedo a comportarse de forma embarazosa o humillante. 2.- […]
mayo 25, 2021

Síndrome de Burnout

La palabra inglesa de burnout es un término de difícil traducción en el castellano. Como término coloquial que es, va más allá del simple agotamiento o […]
mayo 25, 2021

La mente y sus secretos

Clínica de la depresiónLograr un equilibrio emocional es complicado, sobretodo en tiempos donde el nivel de estrés de la vida cotidiana es muy alto; seguramente en […]
julio 9, 2024
5 diferencias entre depresión y ansiedad

5 diferencias entre depresión y ansiedad

Hoy en día encontramos en internet mucha información sobre enfermedades y trastornos mentales en las redes sociales. Pero necesitamos tener más información para poder iniciar un […]
julio 16, 2024
3 tipos de depresion que podrían afectarte

3 tipos de depresión que podrían afectarte

Muchas veces podemos preocuparnos por episodios de tristeza, en especial después de la muerte de un ser querido o de fallar en algún asunto laboral, que […]
julio 25, 2024
Como puedes salir de la depresion solo

¿Cómo puedes salir de la depresión solo?

En el mundo en línea hay muchos prejuicios contra la depresión. Entre estos se menciona que es una enfermedad muy terrible, de manera muy alarmista, e […]
julio 30, 2024
Aprende a diferenciar entre la depresion, la ansiedad y el estres

Aprende a diferenciar entre la depresión, la ansiedad y el estrés

En el día a día podemos ver cómo las personas luchan con diversos trastornos emocionales. Entre ellos están la depresión, la ansiedad y el estrés. Los […]
agosto 6, 2024
Si eres una persona con depresión, ¿cómo tratarla?

Si eres una persona con depresión, ¿cómo tratarla?

Si te has sentido desmotivado y sin mucha energía puede que te preocupes por tu salud emocional pero, ¿hasta qué punto debes hacerlo? ¿Y si es […]
agosto 19, 2024
Como tratar a un familiar con depresion

¿Cómo tratar a un familiar con depresión?

A lo mejor has notado que algún familiar se empieza a aislar o a tener una visión negativa del mundo. A lo mejor esto te preocupa, […]
agosto 22, 2024
Que puedes hacer en caso de depresion cronica

¿Qué puedes hacer en caso de depresión crónica?

Durante la vida cotidiana uno puede vivir pequeños episodios de tristeza que van sanando con el paso de las semanas. Pero a veces no es así. […]
septiembre 10, 2024
Depresion silenciosa: 5 consejos sobre como detectarla

Depresión silenciosa: 5 consejos sobre cómo detectarla

Mientras que en algunas ocasiones puede ser más sencillo detectar cuando una persona empieza a padecer depresión, es probable que en otras no lo sea tanto. […]
septiembre 17, 2024
Que es la depresión y por que se da

¿Qué es la depresión y por qué se da?

La depresión es un trastorno mental que va más allá de la tristeza pasajera o el desánimo ocasional. Se trata de una condición seria que puede […]
septiembre 18, 2024
Como se siente una persona con depresion

¿Cómo se siente una persona con depresión?

La depresión es un trastorno mental que afecta la forma en que una persona piensa, siente y actúa. Al principio, los cambios pueden ser sutiles y […]
septiembre 24, 2024
Como puedo saber si tengo depresion

¿Cómo puedo saber si tengo depresión?

La depresión es una experiencia profundamente personal que afecta a cada individuo de manera diferente, pero hay algunas sensaciones comunes que muchos comparten. Aquí te hablaremos […]