¿Qué es la depresión sonriente?

La depresión sonriente es un tipo de trastorno mental que existe, a pesar de que sea muy complejo percibirlo. Las personas que la padecen suelen ocultar su sentir bajo un perfil tranquilo, y sin mostrar emociones o cambios drásticos en el humor o los hábitos. A diferencia de los otros tipos de depresiones, en esta está el agravante de que la persona no pide ayuda debido a la postura que mantiene ante los demás, y si no se trata puede incluso a escalar al punto de quitarse la vida. 

A este tipo de depresión hay que aprender a reconocerla, se esconde en personas que por lo regular llevan una vida cómoda, incluso exitosa. Sin embargo, quienes la padecen requieren atención psicológica y psiquiátrica. Si quieres conocer más sobre este tema, continúa leyendo.

¿Qué es la depresión sonriente?

La depresión sonriente o atípica es aquella que difícilmente podemos percibir, pero que existe. La persona que la padece da muestras falsas de felicidad, además aparentemente no tienen ningún motivo para sentirse mal, ya que cuentan con lo que se considera necesario para una vida estable como pareja, familia, trabajo, amigos e incluso lujos. 

Sin síntomas tan llamativos como el llanto, la ausencia total de energía, los cambios drásticos de humor, puede ser complicado para los allegados, y también para el propio paciente darse cuenta que tiene depresión y debe ser tratado con un psicólogo o psiquiatra. 

Síntomas de la depresión sonriente

• Cambio en el estado de ánimo de manera relativamente corta, por ejemplo: recibir una buena noticia y alegrarse, para luego sentir tristeza.
• Aumento de peso debido a que se ingieren más alimentos.
• Dormir muchas horas para evadir la realidad. 
• Sensación de pesadez en el cuerpo durante algunos momentos del día.
• Susceptibilidad a la crítica o rechazo.

¿Por qué se le considera más peligrosa a este tipo de depresión?

Aunque existen diferentes grados de depresión, y dependiendo de esto es su gravedad, en la depresión sonriente sucede algo en particular, y es que suele ser peligrosa debido a que quien la padece no muestra signos tan evidentes, por lo que puede no darse cuenta de lo que está ocurriendo, o bien, las personas a su alrededor no notan que se requiere ayuda. 

Otro factor muy importante que hay que mencionar es que el paciente al dar una imagen de falsa felicidad, no se anima a pedir ayuda, y en casos graves puede recurrir a tomar la decisión de quitarse la vida sin antes haber dado un indicio de la magnitud de la depresión. 

¿Quiénes son más susceptibles a padecer depresión sonriente?

Este tipo de depresión suele presentarse en personas reservadas y con carácter introvertido. Es común en aquellos que muestran una postura tranquila y un perfil neutral en sus relaciones

interpersonales. También son susceptibles a padecerla personas perfeccionistas o que sienten vergüenza de mostrar sus emociones.

¿Cómo puedo detectar que alguien cercano está padeciendo depresión sonriente?

Aunque la persona que tiene depresión sonriente no lo exprese, puedes intuir si notas alguna de estas señales: 

• Falta de interés por aficiones o pasatiempos que tenía.
• Duerme mucho.
• Pasa largos periodos de tiempo tratando de desconectarse de la realidad, ya sea viendo televisión o estando en el celular. 
• Aumento de peso, se le ve comer más de lo habitual. 

En Clínica de Depresión nos interesa tu salud mental y brindamos tratamiento para la depresión sonriente

El doctor Sergio Gil Carranza, ubicado en Culiacán, Sinaloa, cuenta con un tratamiento integral de psicoterapia y acompañamiento farmacológico. Si luego de haber leído este artículo, reconoces síntomas que podrían indicar que padeces depresión sonriente, o bien, alguien cerca de ti parece tenerla, no dudes en ponerte en contacto. Hablar es el primer paso para mejorar la salud y salvar vidas.

Nos encontramos en el estado de Sinaloa y estamos a tu disposición para orientarte. Recuerda que tu calidad de vida es lo más importante, y una mente sana es esencial para que lo logres.